5 tips whiter teeth

5 Consejos y trucos para tener los dientes más blancos

Los tiempos modernos nos han demostrado tanto científica como estéticamente la importancia primordial de tener unos dientes blancos. Se han puesto a disposición múltiples modalidades que se utilizan con éxito para blanquear los dientes.
No se puede insistir más en el hecho de que unos dientes más blancos se han relacionado con una mayor confianza en uno mismo y una mayor aceptación social. Algunos estudios también han relacionado los dientes manchados o descoloridos con una menor aceptación social y de uno mismo.

Estos son nuestros 5 mejores consejos y trucos para tener unos dientes más blancos:

Tiras blanqueadoras caseras
Son algunos de los métodos más económicos, eficaces y fáciles de conseguir que utilizan geles blanqueadores para aclarar el tono de los dientes. Las limitaciones de esta modalidad incluyen la sensibilidad que se desarrolla con el uso inadecuado y prolongado.

Pastas y polvos dentales blanqueadores
Utilizan peróxido de hidrógeno como agente activo. Sin embargo, puede ser abrasivo y su uso inadecuado puede provocar lesiones y sensibilidad dental. La pasta de dientes con carbón vegetal es otro agente blanqueador, pero su eficacia es limitada y los resultados son discutibles.

Mantener una buena higiene bucal
Invierta en un cepillo de dientes de buena calidad con cerdas suaves de nylon. Cepíllate los dientes dos veces al día y utiliza el hilo dental al menos una vez al día. Acostúmbrese a enjuagarse la boca después de cada comida para eliminar las partículas de alimentos.

Modifica tu dieta
Ciertos alimentos como las manzanas, las espinacas, el apio, etc., aumentan la secreción salival. Esto arrastra los restos de comida y ayuda a una correcta limpieza de la boca, lo que puede evitar las manchas y la decoloración.
Reduzca el consumo de alimentos y bebidas de color oscuro, como el curry y las bayas. Deje de fumar o consumir tabaco en cualquiera de sus formas.

Programar revisiones dentales periódicas
Las revisiones dentales regulares y las limpiezas dentales en Southern Delaware Dental Specialists le permitirán estar al tanto de su salud oral. Ayuda a la eliminación rápida y regular del sarro que previene aún más las manchas y decoloraciones.

Si tiene más preguntas o desea programar una cita, por favor, póngase en contacto con nosotros; nuestro equipo estará allí para ayudarle.

Share: